Manzanilla (Matricaria chamomilla) - flores

La manzanilla (Matricaria chamomilla) es beneficiosa para muchos propósitos. Como té tiene cualidades calmantes en el estómago y los intestinos, sin embargo, cuando se vaporiza puede tener un efecto relajante en los pulmones.  La temperatura de vaporización recomendada para la manzanilla es de 190°C.

La manzanilla es calmante en general y es perfectamente adecuada para una buena noche de sueño.

Un paquete de manzanilla contiene 25 gramos.